بیوگرافی، زندگینامه و لیست کامل کتاب‌ها و آثار سوزان آلبرز

سوزان آلبرز

سوزان آلبرز پدیدآورنده کتب مختلف بوده که در بخش زیر فهرستی از بهترین و پرفروش‌ترین آثار و کتاب‌های وی را مشاهده میکنید:

  1. من رژیم نیستم، آگاهانه غذا می‌خورم: راهنمای استفاده از توجه‌آگاهی برای کاهش وزن (چاپ 1) [ محسن کچویی ، سوزان آلبرز ]
  2. آگاهانه خوردن: راهنمای ترک عادت‌های غذایی ناسالم و لذت بردن از غذا (چاپ 1) [ پیوند جلالی ، سوزان آلبرز ، تینا کریمی‌مجاور ]
  3. آگاهانه خوردن: پایان‌بخشی به خوردن بدون فکر و لذت بردن از ارتباط متوازن (چاپ 2) [ سوزان آلبرز ، اصغر اندرودی ]
  4. آگاهانه خوردن، تنها راه لاغری: کتاب راهنمای انتخاب‌های سالم غذایی، پایانی بر تغذیه احساسی و داشتن حال خوب (چاپ 1) [ فائزه امانی ، سوزان آلبرز ، فائزه بهمنی ، فرشته فربودی ]
  5. آگاهانه خوردن: پایان‌بخشی به خوردن بدون فکر و لذت بردن از ارتباط متوازن (چاپ 1) [ سوزان آلبرز ، اصغر اندرودی ]
  6. کار خوردن آگاهانه: تکنیک‌های توجه‌آگاهی برای غلبه بر خوردن هیجانی دستیابی به انتخاب‌های سالم غذایی و ایجاد احساس شادی و رضایت (راهنمای عملی برای (چاپ 1) [ سوزان آلبرز ، پروین جمشیدیان‌قلعه‌شاهی ]
####

کتاب‌ها و آثار سوزان آلبرز

کتاب آگاهانه خوردن: راهنمای ترک عادت‌های غذایی ناسالم و لذت بردن از غذا اثر پیوند جلالی ، سوزان آلبرز ، تینا کریمی‌مجاور